As orações foram uma forma que o homem encontrou de se conectar com o divino. Essa prática é realizada dentro da maioria das religiões e pode ser feita individualmente ou em grupo em forma de preces e discursos ou louvores e cânticos. As orações geralmente são realizadas para agradecer ou fazer pedidos, a deuses e divindades que nos ouvem e com sabedoria acatam nossos pedidos nos ensinando lições e a prática da gratidão e valorização da vida.
A oração se caracteriza por uma conversa entre os seres humanos e as divindades em que creem. Em diversos credos religiosos a oração pode ser realizada de forma falada ou cantada e de maneira pública e comunitária em cerimônias, cultos e missas ou de forma individual em um local onde a pessoa sinta-se confortável e elas são realizadas como forma de agradecer, pedir, suplicar ou adorar deuses e crenças.
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, não é necessário ter uma religião, para fazer uma oração. Essa é uma prática muito particular de cada pessoa. Esse momento íntimo e sagrado deve ter como finalidade encontrar a gratidão e a paz pessoal. Quando rezamos buscamos por discernimento e pela atração de boas energias.
Alguns cientistas que estudam sobre a oração, a relacionam a cura de feridas e doenças.
Como as orações expressam sentimentos como gratidão, alegria, medos, angústias, dúvidas e sonhos, elas são associadas a entrega e confiança, pois dessa forma entregamos ao divino nossas questões, nossa vida e a fé acaba nos mantendo de pé em momentos de tristeza e incerteza. Dessa forma o divino auxilia a expandir nossa sabedoria e nos dá o conhecimento necessário para que possamos evoluir.
A oração além de ser importante em nossa vida particular, é uma poderosa ferramenta de união e de partilha. Quando oramos junto de alguém ou em prol de alguém, unimos nossos propósitos e nos fortalecemos na missão terrena, possibilitando a criação de vínculos de amor e de amizade e possibilitando a partilha de experiências e eliminando a sensação de que estamos sozinhos.
As orações estão presentes dentro de todas as religiões e são a ponte entre humanos e divindades. Orações poderosas não são apenas aquelas que aprendemos dentro de templos e que decoramos palavra por palavra, mas também aquelas feitas com o coração, onde expressamos todo o nosso querer e devoção.
A oração além de nos conectar a algo muito maior, também traz benefícios a nossa vida, confira:
1. Reduz o estresse e a ansiedade
De acordo com estudos de cientistas da Universidade Duke, o exercício da fé reduz o estresse psicológico e aumenta a qualidade de vida, fazendo com que os devotos vivam em média de 07 a 14 anos a mais do que as pessoas que não têm esse hábito. Afinal, o fato de fazermos uma pausa durante o dia para tirar o foco das preocupações, nos desacelera e reduz o contato com telas e situações complicadas, nos conectando com nosso interior, vontades e necessidades.
2. Elimina as insatisfações e tristezas
A mesma pesquisa realizada pela Universidade Duke reforça que a oração é essencial na capacidade orgânica do ser humano de enfrentar doenças. Dessa forma, a saúde física aumenta por conta da visão positiva do mundo. Essa conexão proporciona mais felicidade aos praticantes e tranquiliza quem está em situações de sofrimento.
3. Promove um tempo a sós com nossos Deuses
Independente do credo ou religião louvar nossos Deuses é um momento de conexão e estreitamento de laços com o que acreditamos. Assim absorvemos ensinamentos de forma individualizada o que nos permite colocar em prática os ensinamentos.
4. Nos aproxima das pessoas
Mesmo dentro de um mundo individualizado, temos a necessidade de criar vínculos e laços com as pessoas. Quando oramos somos estimulados a pensar também, no bem do próximo, afinal quando fazemos pedidos por nós também direcionamos nossos pedidos e vontades às pessoas que nos cercam, pedindo por sua vida e por suas necessidades.
5. Desenvolve o aumento da fé
A prática da oração diária proporciona um aumento da fé e a experiência traz uma maior conexão com as divindades e com o seu eu interior, promovendo maior paz de espírito e felicidade.
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