Luto: uma simples palavra que define um sentimento de perda pela morte de alguém ou uma sensação de desgosto e angústia diante de algum acontecimento inesperado. Se isso já é difícil quando encarado por adultos, imagine a complexidade do luto na adolescência.
De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), a adolescência é um período da vida que separa a infância da idade adulta e geralmente vai dos 10 aos 20 anos. Dependendo da pessoa, essa idade pode ter variações.
Neste período, o desenvolvimento é marcado por transformações biológicas, físicas, sociais e psicológicas.
Luto na adolescência: Será que só acontece por morte?
O luto na adolescência não acontece só por morte de alguém querido. Além das transformações físicas e biológicas, os adolescentes geralmente enfrentam a primeira paixão, passam a dar mais valor para os amigos e estar enturmado é bastante valorizado.
O rompimento com um amigo ou amiga, por exemplo, pode ter como consequência um verdadeiro luto. E se houver o término de um namoro, ai então o luto pode ser maior ainda.
Todas as mudanças que acontecem nesta etapa da vida podem gerar o chamado luto na adolescência. Desde a perda da infantilidade até o ganho de responsabilidades e obrigações que não se tinha até então.
Por causa de tudo isso, a conversa entre pais e adolescentes é muito importante. Os pais não devem ter receio de discutir estes temas todos e ajudar os filhos a passarem por esta fase de descobertas e questionamentos.
Afinal, todas as mudanças que ocorrem nessa fase, quando amparadas por conselhos, ensinamentos e exemplos, tornam-se mais fáceis de serem vividas.
Perdas na adolescência
Todas essas perdas caracterizam o luto na adolescência. Os sintomas são os mais diversos possíveis, variando de pessoa para pessoa. Vão desde uma atitude mais agressiva, passando pelo choro repentino, momentos de tristeza e perda de apetite até os maus resultados na escola.
É difícil enfrentar essa fase de luto na adolescência. E os pais assumem um papel preponderante para ajudar os filhos. Todo compreensão, apoio e esclarecimento devem ser dados, a fim de minimizar essa sensação de perda.
Os pais devem auxiliar os adolescentes, esclarecendo que estes sentimentos controversos fazem parte desta etapa da vida e os fortalecerão para o que está por vir: o mundo dos adultos.
Todo este cuidado contribui para que eles não busquem refúgio em outros lugares, nas más companhias e no uso de drogas, por exemplo.
Muitos pais se perguntam se existe um tipo de perda mais difícil ou um luto pior que outros na adolescência. E a resposta é não. Porque tudo depende da personalidade e do modo que o adolescente encara as dificuldades e estes momentos de transição próprios da idade.
Voltando ao exemplo dado no início deste artigo: O rompimento de um namoro pode causar uma depressão num adolescente e no outro passar até desapercebido pelos pais. Cada caso é um caso.
O luto diante da morte
Quando o luto enfrentado pelo adolescente refere-se à perda de alguém querido, principalmente, se for uma morte rápida e traumática, os cuidados são ainda mais importantes.
Trata-se de um momento que se não for bem assimilado e tratado, pode resultar em problemas sérios na fase adulta.
As reações também aparecem em forma de atitudes destrutivas, perda de aproveitamento na escola, isolamento social e familiar e problemas de saúde.
Este período de luto deve ser vivenciado. Serve para refletir sobre o sentido da vida e para o adolescente se adaptar à nova situação, sem o ente que partiu. Mas se essa fase se prolongar por mais de três meses, além da ajuda familiar, deve-se procurar também auxílio psicológico.
Como vemos, em todas estas situações, o apoio dos pais, familiares e amigos é fundamental para a aceitação da perda. E se você não sabe como ajudar um filho ou amigo enlutado, lembre-se que o diálogo e a disposição em oferecer apoio auxiliam bastante.
Ofereça-se para conversar. Pergunte ao adolescente sobre o que, ele quer falar. Certamente a conversa vai fluir, ele vai administrar melhor seus sentimentos e sentir alívio para a dor do luto.
Se este texto ajudou a entender um pouco mais sobre a importância de falar sobre as perdas, compartilhe com seus amigos e familiares.
